一個(gè)良好的睡眠才能保證第二天正常的工作效率，而且只有睡得好，身體才會(huì)好哦~，那么，怎樣選購一款好的床墊以保證我們的睡眠呢？

太軟的床墊會(huì)使人的睡姿下俯，這樣的話，脊椎彎曲而得不到放松，對人的身體發(fā)育有不好的影響。而太硬的床墊則對人身體造成壓迫，導(dǎo)致睡眠時(shí)翻滾次數(shù)增加，是睡眠者得不到充分的睡眠休息。因此好的床墊，應(yīng)該在人體側(cè)臥的時(shí)候，讓脊椎保持水平，平均承托起全身的重量，使人保持平衡，保證睡眠質(zhì)量。接下來介紹幾種不同種類的床墊的特點(diǎn)。

一、棕櫚床墊

這種床墊是由棕櫚纖維編制而成，一般質(zhì)地較硬，或硬中稍帶軟。棕櫚的纖維比較粗、長、韌性要好一些、強(qiáng)度要大一些。棕櫚的軟硬度比較適中，它介于硬板床和彈簧墊之間、柔韌性特別好。

這種棕櫚床墊價(jià)格相對較低，使用時(shí)有天然棕櫚氣味，耐用程度差，易塌陷變形，承托性能差，保養(yǎng)不好易蟲蛀或發(fā)霉。

二、乳膠床墊

這種床墊是現(xiàn)在家居常用的床墊，乳膠床墊是由聚氨酯類化合物制成，又可以叫做PU泡沫床墊，這種乳膠床墊嫩度較高，吸水力強(qiáng)。乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，達(dá)到全方面的支撐，具有矯正不良睡姿的功能。

乳膠床墊具有高彈性，可以滿足不同體重人群的需要。和其他種類床墊相比，乳膠床墊不會(huì)產(chǎn)生噪音，無震動(dòng)，能有效提高睡眠質(zhì)量。

三、彈簧床墊

彈簧床墊是使用很普遍的床墊，性能較優(yōu)，這種床墊外面是后床墊，而墊芯則是由彈簧組成。彈簧床墊彈性好，透氣性較強(qiáng)，同事哦還能耐用，承受力較強(qiáng)。彈簧床墊是將一圈圈線徑較粗的彈簧，以鋼線連結(jié)固定，硬度較高，睡感硬實(shí)。

四、充氣床墊

充氣床墊是用一種pvc材料制成的外皮，以充氣來保證床墊的使用功能。這種充氣床墊具有很好的柔韌性和彈性，并且著中國充氣床墊不容易變形，睡起來非常舒服，它的承受能力很好，結(jié)實(shí)耐用。同時(shí)最重要的一點(diǎn)就是它很方便搬攜帶，搬家的時(shí)候非常方便。

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