全國(guó)服務(wù)熱線
400-803-6639
最近有不少網(wǎng)友說(shuō)
平時(shí)都是7點(diǎn)左右醒來(lái)
現(xiàn)在卻是5點(diǎn)多、六點(diǎn)不到就已經(jīng)醒來(lái)
這時(shí)候大部分的人
都會(huì)選擇躺下睡一個(gè)「回籠覺(jué)」
但不少人發(fā)現(xiàn)，明明睡得比平常多了
卻有一種越睡越累的感覺(jué)
甚至有時(shí)候睡得多了
還會(huì)出現(xiàn)頭暈或頭痛的狀況
今天就帶大家來(lái)了解下
這到底是為什么
據(jù)相關(guān)研究表明 回籠覺(jué)最容易進(jìn)入「淺睡眠狀態(tài)」
早晨醒來(lái)的時(shí)候
其實(shí)是我們的大腦已經(jīng)得到了足夠的休整
也做好了工作的準(zhǔn)備
但是
你還是一直給它下達(dá)睡覺(jué)的指令
大腦就只能用淺睡眠的方式來(lái)執(zhí)行命令
所以，你是睡著了
卻在不停的做夢(mèng)，大腦處于活躍狀態(tài)
因此，醒來(lái)的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得累
起床后依舊會(huì)很困
佛山市順德龍江仙塘保涌工業(yè)區(qū)朝陽(yáng)路10號(hào)
全國(guó)服務(wù)熱線：400-803-6639
COPYRIGHT © FOSHAN KANGLILAI FURNITURE PRODUCTS CO., LTD. 粵ICP備20016062號(hào) 技術(shù)支持：BUDRAY